¡Hola!
Me llamo Mariona y estoy encantada de saludarte. ¡Gracias por pasarte por aquí!
Voy a explicarte un poco quién soy y así entenderás por qué me dedico a este mundillo...
Mi pasión por la salud y el bienestar me ha llevado a un camino diverso y emocionante.
Me gradué en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en 2017, y desde entonces no he parado de formarme y buscar nuevas formas de ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida.
Sí, soy esa persona que cree que el movimiento es medicina, y estoy aquí para compartirlo contigo.
Además de ser una entusiasta del deporte, me especialicé en Nutrición Deportiva y Psiconeuroinmunología, lo que me permite abordar el bienestar desde una perspectiva integral. No solo entreno cuerpos, también cuido mentes y trato de encontrar ese equilibrio que a veces parece tan escurridizo.
He tenido la suerte de coordinar proyectos deportivos a nivel internacional, desde torneos hasta iniciativas como el proyecto Erasmus Plus de Deporte Femenino. Uno de los más especiales fue mi colaboración en los Juegos Special Olympics en Granollers.
Estos proyectos me han permitido ver el poder del deporte como herramienta de inclusión, algo que defiendo con toda mi energía.
Actualmente, estoy a tope gestionando mi consulta de nutrición y entrenamiento, y trabajando con empresas para crear programas de bienestar que realmente marcan la diferencia.
Mi objetivo es que tanto en la consulta como en mis colaboraciones con empresas, se sienta que la salud no es un objetivo inalcanzable, sino una experiencia cercana, accesible y, por qué no, ¡divertida!
Cuando no estoy trabajando (lo que, sinceramente, no es tan a menudo), me encontrarás explorando nuevos senderos en la montaña o descansando y disfrutando de tiempo con mis personas favoritas.
Si te resuena la idea de vivir mejor y de manera más activa, aquí me tienes para acompañarte. ¿Empezamos?
Actualmente te puedo acompañar si:
- tienes enfermedades autoinmunes, inflamatorias o quieres mejorar tu calidad de vida y tus hábitos
- quieres mejorar tu composición corporal y/o tu rendimiento deportivo
Contacto
¿Listo para dar el siguiente paso hacia tu bienestar? Contáctame hoy mismo para recibir una atención personalizada que transformará tu salud y rendimiento.